(資料圖)
1、 護(hù)臂的作用保持手臂溫度和肌肉的緊度。
2、溫度是確保手臂的能量不易流失。
3、緊度是使肌肉保持一種適應(yīng)劇烈運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)不容易拉傷手臂肌肉或者抽筋。
本文到此分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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護(hù)臂
1、護(hù)臂的作用保持手臂溫度和肌肉的緊度。2、溫度是確保手臂的能量...
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