誰(shuí)能想到,血管“清道夫”竟來(lái)自一種黏糊糊、臭烘烘的發(fā)酵食物?
1980年,日本的須見(jiàn)洋行博士正在為尋找“消減”血栓的物質(zhì)而苦惱,無(wú)意間瞥見(jiàn)了餐桌上的納豆,他腦子突然蹦出個(gè)想法:納豆會(huì)不會(huì)是我要找的答案呢?
【資料圖】
抱著死馬當(dāng)活馬醫(yī)的態(tài)度,他決定大膽嘗試。他先是提取了納豆黏糊糊的菌絲,將其加入到血栓之中,按照常理來(lái)說(shuō),實(shí)驗(yàn)的結(jié)果會(huì)在第二天顯現(xiàn),須見(jiàn)洋行于是摸起了魚(yú)。
到了5點(diǎn)半,須見(jiàn)洋行博士摸完魚(yú),準(zhǔn)備離開(kāi)實(shí)驗(yàn)室去吃飯。出于職業(yè)習(xí)慣,他查看了一下各個(gè)培養(yǎng)皿的情況,結(jié)果令他非常意外,納豆的培養(yǎng)皿中,血栓居然肉眼可見(jiàn)地溶解了2厘米,速度是當(dāng)時(shí)熱門(mén)物質(zhì)“尿激酶”的19倍。
由于實(shí)驗(yàn)是在下午2點(diǎn)半做的,因此,這項(xiàng)震驚世界的研究被稱(chēng)為“下午兩點(diǎn)半實(shí)驗(yàn)”,納豆中急速溶栓的分子也被稱(chēng)為納豆激酶。
· 74名志愿者補(bǔ)充8周,血壓明顯降低
此項(xiàng)研究一出,立刻引發(fā)了學(xué)界對(duì)納豆的研究狂潮,納豆也隨之“臭名遠(yuǎn)揚(yáng)”。
美NIS實(shí)驗(yàn)室率先出動(dòng),他們召集了74名高血壓志愿者,隨機(jī)分為兩組,分別補(bǔ)充100mg的納豆激酶(“心益維”關(guān)鍵物質(zhì))和安慰劑,進(jìn)行為期8周的實(shí)驗(yàn)。
結(jié)果顯示,服用納豆激酶的志愿者頭暈頭痛、肢體麻木、記憶力下降等體感明顯減少,血壓也明顯降低,收縮壓和舒張壓分別降低了5.55 mmHg和2.84 mmHg。
無(wú)獨(dú)有偶,日本岐阜大學(xué)的研究團(tuán)隊(duì)也得出了類(lèi)似的結(jié)論,他們跟蹤調(diào)查了13355名男性和15724名女性,發(fā)現(xiàn)納豆攝入量越高,心血管越健康。
這兩項(xiàng)研究表明,無(wú)論是否罹患心血管疾病,納豆都能發(fā)揮出自己作用。納豆也因陡然走紅,不少人甚至稱(chēng)其為“人類(lèi)的第二個(gè)太陽(yáng)”?!凹{豆頓頓有,活到九十九”也成了日本家喻戶(hù)曉的順口溜。
不少專(zhuān)家也表示:日本心血管問(wèn)題發(fā)生率低,僅為我國(guó)的1/75,其中很重要的一點(diǎn),就是他們習(xí)慣食用納豆。
反觀國(guó)人,心血管健康狀況則相當(dāng)堪憂(yōu)。根據(jù)中國(guó)醫(yī)學(xué)院陳偉偉教授的數(shù)據(jù),國(guó)人平均心臟的年齡,要比實(shí)際年齡老13歲。
· 人與血管同壽,血管問(wèn)題要重視
法國(guó)名醫(yī)卡薩尼斯曾言:人與血管同壽。如果國(guó)人心血管健康不能得以改善,將會(huì)大大制約長(zhǎng)壽時(shí)代的到來(lái)。
根據(jù)《中國(guó)心血管健康與疾病報(bào)告2021》,目前我國(guó)有超3.3億人存在心血管問(wèn)題,其中大多數(shù)都是50歲以上的老年人群,可見(jiàn)血管問(wèn)題與老化也存在著密切聯(lián)系。
為解決這一問(wèn)題,幫助國(guó)人健康地步入老年,科學(xué)家們?cè)诩{豆激酶的基礎(chǔ)上,研發(fā)出一類(lèi)較為成熟的 “心益維”類(lèi)補(bǔ)劑,如今已走出實(shí)驗(yàn)室,通過(guò)京東等平臺(tái)流行于大眾。
與納豆相比,成果“心益維”似乎更具優(yōu)勢(shì)。資料顯示,除納豆激酶外,該成果還復(fù)配以槲皮素、蘿卜硫素等新興物質(zhì),清除老化細(xì)胞,減慢血管老去速度,雙管齊下,實(shí)現(xiàn)系統(tǒng)閉合式干預(yù),為“命管”增力。
近些年,大流行事件的發(fā)生,更是加劇了這類(lèi)事件的發(fā)生,“心益維”這類(lèi)新興科技的出現(xiàn),為國(guó)人提供了一種解決方案。翻閱其京東詳情頁(yè),不少人表示,“頭疼頭痛、胸悶氣短好些了”,更有甚者,一次拿下十幾瓶,稱(chēng)是送給父母和親戚朋友,“現(xiàn)在送啥不如送健康”。
· 上醫(yī)治未病,預(yù)防勝于治療
古人云:上醫(yī)治未病。要想“不惹上大麻煩”,除了選擇前沿的生物科技品,健康的生活方式同樣不可缺少。
根據(jù)2022年的統(tǒng)計(jì)報(bào)告,影響國(guó)人心血管健康的主要有以下幾個(gè)因素:愛(ài)抽煙、吃得差、動(dòng)得少、腰圍粗、抑郁癥、三高、腎不好、睡不夠和空氣差。
在生活方式,我們可以針對(duì)這些高風(fēng)險(xiǎn)因素,適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行改善,例如合理飲食,少吃高油高鹽食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),避免熬夜,經(jīng)常體檢,保持積極的心態(tài)。
隨著我國(guó)老齡化的加劇,人們對(duì)于“老年相關(guān)疾病”的關(guān)注度逐漸增高,而心血管問(wèn)題首當(dāng)其中,是最大的威脅之一,科學(xué)家們也在積極探索背后的原因和解決方法。
相信在未來(lái),我們會(huì)有更多、更好的手段來(lái)面對(duì)心血管問(wèn)題。
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